Schattenarbeit

Das Kennenlernen des eigenen Schattens ist vielleicht der wichtigste Baustein zur Erkenntnis des eigenen Lebensmusters und damit eine Möglichkeit der gezielten und effektiven Bearbeitung vieler Probleme, die das Leben bietet.
Wer seinen Schatten kennt, sieht die Welt mit anderen Augen!

Der Schatten äußert sich in vielen Bereichen des Lebens: in Paarkonflikten, körperlichen und psychischen Symptomen, Projektionen so wie unerklärlichen Abneigungen und Zuneigungen.

Zum Erkennen der verschiedenen Facetten des Schattens stehen uns Techniken, etwa aus dem Bereich der Reinkarnationstherapie (nach Dahlke), des Gesprächs und der gezielten Körperübungen zur Verfügung.