Institut für Integrale LebensArt
Krockhausstraße 85 44797 Bochum
Telefon 0234 / 33 8 66 99
info@integrale-lebensart.de
Aktuelles
Neues zum Lesen:
PsyHeu
(bitte zunächst den link kopieren und einfügen:)
www.psyheu.de
Auf dieser neuen Seite, mit Themen aus dem Bereich der Psychologie, finden sie viele interessante Texte, unter anderem vom Team Mitglied Carsten Börger.
Unsere Partner in Sachen Fitness:
Nordic Fitness Bochum
PsyHeu
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Bisher:
In der Zeitschrift „Integrale Perspektiven“ Ausgabe 11 sowie im „Lesesaal“ des integralen Forums (http://if.integralesforum.org/), dort unter PDF-Download Section nachschauen, ist ein Artikel von Instituts- Gründungsmitglied Carsten Börger mit dem Titel: Annäherung an eine integrale Betrachtung der Medizin erschienen.
Ich wünsche eine anregende Lektüre.
Getreu dem integralen Ansatz ergänzen wir alte und neue, innere und äußere Methoden.
Zur Lösung von Blockaden der äußeren Art bieten wir Ihnen unsere Magnetfeldmatte (mit gepulsten Magnetfeldern), sowie unsere Chi-Maschine an.
Zur inneren Auflösung von Blockaden können Sie bei uns Techniken wie EMDR* (in Verbindung mit Schattenarbeit sehr nützlich) sowie EFT zur Selbsthilfe (Klopfakupressur - Emotional Freedom Techniques) erlernen.
Informieren Sie sich bei uns im Institut.
*(EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, wurde von Francine Shapiro in den USA entwickelt und gilt als eine anerkannte Behandlungsmethode für Trauma-Betroffene aus dem Bereich der Psychotraumatologie. Sie kann darüber hinaus für das lösen anderer psychischer Blockanden verwendet und mit anderen Verfahren kombiniert werden.)
Entspannung:
Es ist wichtig, dass man sich auch inmitten des manchmal stressigen Alltags aktiv zu entspannen lernt.
Hierzu gibt es verschiedene Wege, körperliche (wie gezieltes Dehnen, Synchronisationsübungen, Jacobson) und psychische (wie Atemübungen, Visualisationen, meditative Tiefenentspannung), sowie Informationen über aufputschende Reiz- und Genussmittel und eine sinnvolle Nährstoffversorgung.
Persönliche Termine nach Absprache im Institut.
Der Integrale Salon findet jetzt für jede beliebige Teilnehmerzahl statt.
Sie sind herzlich eingeladen uns zu besuchen, näheres finden Sie unter der Rubrik „Praxis“ bei „Integraler Salon“.
Zusätzlich zu den integralen Beratungen bieten wir jetzt auch die Möglichkeit an Sie bei Ihrer integralen Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Näheres dazu ebenfalls unter „Praxis“.

